普通、人は睡眠を取れば、 体力は回復するし、眠気も取れる。 そして、それは睡眠時間に比例する。 睡眠時間3時間の人より、 6時間の方が回復量も高いし、 眠気も少なくなる。 寝れば寝るほど体に良い、 というのが我々布団愛好家の通説だ。 しかし、時にそ…