今日はかなりハードなトレーニングを行った。 皆さんもご存知の通り、 私は向上心に溢れた勤勉な人間だ。 いつだって自分磨きには余念がない。 今日のメニューだが、 まずはランチスリーピング30分を 1セット行った。 日本語だと、お昼寝とも言う。 ずっと酸…